やさしいリマインダー
長時間のパソコン作業中に、短い運動休憩をやさしくお知らせします。
やさしいメニューバーの相棒
Giraffe Neckは、ひと休みして体を動かし、より健やかなパソコン習慣をつくるための、macOSメニューバーのやさしい相棒です。
macOS向け · アカウント不要 · データはローカル保存
小さな休憩で、長い一日を軽やかに。
毎日に、少しの気づかいを
無理なく続けられる、シンプルな運動休憩のための機能です。
長時間のパソコン作業中に、短い運動休憩をやさしくお知らせします。
キリンと一緒に、首や姿勢のシンプルな運動を行えます。
生活や仕事のリズムに合わせて、通知間隔、一時停止、通知しない時間帯を設定できます。
設定と運動記録は、お使いのMac内にのみ保存されます。
使い方
macOS画面右上のメニューバーに静かに常駐します。
長時間作業したときに、キリンがやさしく休憩を促します。
キリンと一緒に、短くシンプルな運動を行います。
Macで自然に使えるアプリ
Giraffe Neckは、まずmacOS向けにリリース予定です。将来的には、ほかのプラットフォームへの対応も検討します。
Giraffe NeckはmacOSのメニューバーに常駐します。画面右上のキリンのアイコンをご確認ください。
いいえ。Giraffe Neckは登録やログインを必要としません。
リマインダー設定と運動記録は、お使いのMac内にのみ保存されます。
Giraffe Neckを終了し、「アプリケーション」フォルダを開いて、Giraffe Neckをゴミ箱に移動してください。
やさしいご案内。 Giraffe Neckは、日常的なウェルネス、運動リマインダー、運動ガイドを目的としたアプリです。医療機器ではなく、病気や健康状態の診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。